アーチケアサンダルで下半身ダイエット

ペタペタ歩くとタルむ


 研究室にいて一番気になる音は、ペタペタというサンダルを引きずる足音です。

 足をペタペタさせている人の姿勢をみると、首が前に出て、背中が曲がり、お尻が突き出ています。この姿勢は腹筋や臀部や足をタルませるうえに、膝や腰などの筋肉に無用な負荷をかけています。筋肉の減少は、ムクみや冷え性の原因です。

 あんまりにもサンダルが気になり調べると、「サンダルを履いて姿勢矯正」という一見矛盾している商品を発見しました。

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 このアーチケアサンダルの特徴は「必然的に正しい歩き方でしか歩けなくする」ことだそうです。正しい歩行は、つま先で地面を蹴り、かかとから着地すること。

 アーチケアサンダルで正しい歩き方を身につけませんか?

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投稿者:としのり  日時:23:59:59 | コメント | トラックバック |
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