お酒を飲んだ日の夜は寝る前に水を2リットル飲むべし

昨日お酒を飲んだ。ビールを3杯ほど。
気を休めようと思ったけど全然気の休まらない飲み会だった。

ま、それはいいんですよ。

そのあと家に帰って明日に酒が少しでも残るのが嫌だったので、
ブログ合宿でコグレさんが言っていたことを実践してみました。

飲みすぎちゃったときは、スポーツドリンクを2リットルくらい
飲むようにしてるんですよ。

ブログ合宿の夕食の買出しに行ったスーパーでコグレさんは
スポーツドリンクの2リットルボトルを購入されていました。
で、何でかな、と思って聞いたら二日酔い対策だったんですよ。

自分はスポーツドリンクを2リットルも一気に飲むと
体調を崩すかもと思ったので水で試してみました。
多分カフェインを含んでいない飲み物なら何でも良いと思います

でもね、水2リットルを短時間に飲むのはしんどい。
胃がなかなか水を下に送ってくれない。
1.5リットルくらい飲んだところで眠くて寝ちゃいました。

で、翌朝。

めちゃくちゃ快調。酒なんて欠片も残っていない。すげー。
コグレさん、ありがとうございました。

今後は飲み過ぎたと思ったときには、やってみますが、
次はスポーツドリンクにしようと思います。
スポーツドリンクの方が水より飲みやすそうです。

投稿者:としのり日時:23:59:59 | コメント | トラックバック() |