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2009-04-27 Mon

股関節のトレーニングに興味あり

股関節のトレーニングに興味があります。

なぜなら、股関節周りの筋肉がちょっと弱い気がしているから。
股関節周りのトレーニングをすると、回復が超遅い。

でも、股関節ってどうやって鍛えるのだろうか。

とりあえず、そこからです。

今日は興味があることを表明してみた。それだけ。

投稿者:としのり  日時:23:59:59 | コメント | トラックバック |

恵比寿 すぱじろう あさりとえびとにんにくの芽のガーリック和風スパ

すぱじろうで、あさりとえびとにんにくの芽のスパゲティを食べました。サイズはL。「Lでも同じ料金」の魔力に負けてしまった。。。

あさりとえびとにんにくの芽のガーリック

ちょっと、あさりがジャリジャリしたけど、おいしい、おいしいと、あっという間に食べてしまった。うまいな。

恵比寿のすぱじろうに来たのは、1年ぶりくらい。
たまに入るのも悪くないな、と思いました。

今までよりは利用頻度が上がるかも。ごちそうさまでした。

- スパゲッティ専門店 | 釜あげスパゲッティ すぱじろう | 東京・恵比寿
-- http://www.spajiro.com/

投稿者:としのり  日時:23:59:59 | コメント | トラックバック |

六本木 ブラジル料理 Bar Ricardo

ジャマイカンなバーが、お昼にランチを出しているということだったので、Bar Ricardo 行ってみました。
いってみたら、ブラジリアンレストラン & バーでした。

六本木 ブラジル料理 Bar Ricardo

頼んだのはジャークチキンの付くSET A。800円。ドリンク付き。安い!!

六本木 ブラジル料理 Bar Ricardo

しかも、お味もよろしい感じ。かなり、おいしいです!!
ジャークチキンは、かなりスパイシーで、食事が進みまくり。あっという間に食べ終わり!

デザート的な、バナナケーキは甘さが丁度よく、ジャークでピリリとした舌に、よろしい感じ。このバナナケーキうまいなぁ。。。

すごいボリュームで、おなかいっぱいになってしまいました。

ときどき来ます。ごちそうさまでした。

■ 関連リンク
- Bar Ricardo
-- http://www.barricardo.com/index.swf

投稿者:としのり  日時:23:59:59 | コメント | トラックバック |